Description
Durée: 10h
Cette formation aidera à comprendre pourquoi le yoga démontre de plus en plus d’applications en réadaptation et dans la gestion des douleurs persistantes.
Une courte histoire du yoga et de ses fondements sera présentée en relation avec les dernières données probantes à propos des mécanismes potentiels de son application clinique.
Cette formation abordera les 8 branches du yoga et comment elles peuvent bénéficier le professionnel de la santé ainsi que sa clientèle. Elle présentera les bases de la yoga thérapie et ses divers professionnels.
Cette formation vise également à comprendre les bases de l’application des asanas (postures de yoga) en réadaptation. Elle abordera comment les asanas diffèrent des exercices traditionnels. Comment les asanas, faisant partie intégrante d’un système complet, peuvent venir en aide au professionnel de la santé en réadaptation.
Un survol des asanas les plus communes sera présenté sous forme d’atelier. Cette formation vous aidera à intégrer ces postures dans votre pratique clinique ou en téléréadaptation. Elle permettra également de comprendre comment bâtir une séquence de yoga afin de mieux servir votre clientèle en réadaptation ou en douleur persistante. Des pratiques d’intégration des 8 branches seront offertes et leurs applications cliniques seront discutées.
* Au maximum dans les 24 heures ouvrables suivant votre achat (8:00 à 17:00, du lundi au vendredi), vous recevrez tous les accès nécessaires par courriel pour visionner la formation.
Objectifs
- Comprendre les bases de l’histoire du yoga ainsi que son application en réadaptation
- Identifier les 8 branches du yoga et leur application en réadaptation
- Expliquer la neuroscience de la réponse au stress et comment le yoga peut influencer cette réponse
- Identifier les mécanismes potentiels des effets du yoga en réadaptation dans la littérature
- Connaître les divers professionnels du yoga et leur champ de pratique
- Comprendre les fondements de la yogathérapie
- Identifier la différence entre les postures de yoga (asanas) et les exercices conventionnels
- Expérimenter des pratiques d’asanas en relation avec des exercices conventionnels en réadaptation
- Décrire diverses postures de yoga et leur application en réadaptation
- Comprendre les bases de séquence en yoga
- Intégrer les asanas dans un système complet de yoga en réadaptation
- Expérimenter des séances types de yoga en réadaptation
- Comprendre les notions de thérapie consciente et son application clinique
- Intégrer les bases du yoga en réadaptation et en gestion de douleur persistante dans un contexte clinique ou en téléréadaptation
