Description
Il a été démontré que le stress chronique et l’anxiété causent l’inflammation chronique. Cette réponse physiologique est associée aux maladies cardiaques, à l’hypertension, aux taux élevés de cholestérol, au diabète de type II, à la dépression ainsi que plusieurs autres maladies de types neurodégénératives.
Alors, comment faire pour aider nos patients à gérer cette réponse soutenue de l’organisme qui cause de plus en plus de problèmes de santé?
En tant que professionnels de la santé, il est de notre devoir d’intervenir au niveau des saines habitudes de vie de nos patients. Toutefois, dans bien des situations, nous nous sentons mal outillés pour accompagner nos patients au travers des moments de vie plus stressants et/ou dans le changement d’habitudes de vie.
Dans cette formation en webdiffusion (en ligne, en direct), Julie Blanchette, Ph.D. (Ph.D en microbiologie immunologie), vous aidera à mieux comprendre le stress, l’anxiété ainsi que le concept de motivation intrinsèque pouvant aider à l’adoption de saines habitudes de vie.
Objectifs
- Mieux comprendre le stress, le stress chronique et l’anxiété
- Mieux comprendre l’inflammation chronique
- Apprendre à adapter ses interventions auprès d’une clientèle en situation de stress
- Comprendre l’impact des saines habitudes de vie
- Comprendre les mécanisme expliquant la résistance et le manque de motivation à l’adoption de saines habitudes de vie
- Développer des outils pour adapter nos interventions auprès de nos patients
- Comment assurer que nos patients poursuivrons l’adoption de saines habitudes de vie au fil du temps
- Savoir quand et comment référer à d’autres professionnels
