Poussée par un profond désir d’aider les autres à prendre le contrôle de leur santé, Mireille a choisi de faire des études approfondies en biomécanique et en physiologie humaine. Première au Québec, et troisième au Canada, à être certifiée professeure intégrée Yoga Tune UpMD, elle détient aussi ses certifications Yoga Alliance en Hatha et Yin yoga, et de multiples formations nationales et internationales en yoga thérapeutique (relâchement myofascial/yoga-balles, yoga mural, yoga Iyenguar, etc.) À travers sa passion pour l’anatomie et le corps humain, elle souhaite vous offrir des outils pour vous permettre d’améliorer votre santé et d’adopter un mode de vie meilleur et sans douleur.

Son approche éducative et dynamique du mouvement fonctionnel permet à tous, tant débutants que professionnels, d’amorcer des changements importants, d’améliorer leur force physique et de guérir et de prévenir les blessures.

Ann McMillan, en fondant le Centre Pilates de Montréal en 1992, fut la première à offrir l’enseignement de la méthode Pilates au Québec. Mme McMillan a obtenu son diplôme de maîtrise en sciences de l’activité physique à l’Université de Montréal. Innovateur, son mémoire de maîtrise établissait pour la première fois un lien scientifique entre la méthode Pilates et l’amélioration de la posture dynamique chez les danseurs de ballet.

Au cours des dernières années, des athlètes professionnels ont aussi recherché l’expertise de Mme McMillan pour les aider à parfaire leur technique. On retrouve parmi eux Jennifer Heil, Jaime Salé et David Pelletier, Jennifer Abel, Kathy Tremblay, Victoria et Rose Woo et Lucian Bute.

Son calendrier de conférencière la fait voyager régulièrement aux États-Unis et en Europe. Depuis 1992, elle a formé des instructeurs pour le groupe Polestar dans l’est du Canada, au Québec et à l'étranger.

Christian Thibaudeau œuvre dans le milieu de l’entraînement depuis plus de 15 ans. Entraineur et coach, il travaille avec ses athlètes afin de parfaire leurs performances (masse musculaire, puissance, explosivité, coordination). Sa façon de travailler lui a permis d’entraîner avec succès plusieurs athlètes dans une multitude de disciplines (28 sports différents). Il a été, entre autres, « Head Strenght Coach » du Central Institute for Human Performance, le centre officiel des Blues de St-Louis. Il est également un des auteurs principaux du e-magazine « T-Nation », où ses articles sont lus par plus de 200 000 personnes, et ce, à chaque semaine. Lors de son parcours d’athlète, il a compétitionné en haltérophilie au niveau national ainsi qu’en culturisme.

Conférencier populaire, il a présenté autant aux États-Unis qu’en Europe, devant un public diversifié: athlètes amateurs, entraîneurs, chiropraticiens, physiothérapeutes, etc.

M.Veillette est bachelier dans les Baccalauréats en Sciences de l’activité physique et de l'Éducation physique. Pendant 14 ans, il a été le préparateur physique du club de football de l'Université Laval.

Il a oeuvré en tant que préparateur physique auprès de plusieurs athlètes professionnels (hockey, football, cyclisme) et auprès des athlètes identifiés par l'Institut National du Sport (INS). Il est également formateur pour le diplôme de "Formation pour l'Innovation et l'Intervention en Préparation Physique" de l'INS du Québec et conférencier en France pour le diplôme universitaire en préparation physique aux Universités de Poitiers, Bordeaux et Lille.

M. Veillette est actuellement chargé d'enseignement au département de kinésiologie de l'Université Laval associé à la concentration performance et chargé de cours au Département d’éducation physique.                                                  

Léandre Gagné-Lemieux est préparateur physique accrédité au Conseil du Sport de Haut Niveau de Québec. Au cours des huit dernières années, il a travaillé avec des athlètes de niveau provincial, national et international en vélo de montagne, plongeon, triathlon, course à pied, rugby, basketball, snowboard, hockey et ski acrobatique. Il travaille d’ailleurs avec l’équipe canadienne de ski acrobatique depuis avril 2011 et l’équipe nationale de rugby depuis septembre 2013. Récemment, il a été intégré au sein de l'équipe de mission du Canada pour les Jeux olympiques de Rio 2016.

M. Gagné-Lemieux détient une maîtrise en biomécanique et en contrôle de la motricité de l’Université Laval où il est également chargé d’enseignement en performance sportive au département de kinésiologie.

Éducateur en optimisation de rendement et de performance. Président et Propriétaire de Alain Vigneault Consultants Inc.

Alain Vigneault a suivi une multitude de formations:

• Diplôme d’Études Collégial en Technique d’Éducation Spécialisée
• Baccalauréat en Sciences Kinanthropologiques de l’Activité Physique (Université de Sherbrooke)
• Maîtrise en Préparation Mentale et Psychologie du Sport (Université Blaise-Pascal de Clermont Ferrand, France)
• Formation de 5 ans en Psychothérapie Corporelle Intégrée
• Formation de 3 ans en Thérapie Cognitivo-Comportementale ü Formation de 3 ans en Thérapie Orientée vers les Solutions
• Formation de 3 ans Psychothérapie Gestaltiste des Relations d’Objet
• Formation de 2 ans en Hypnose Thérapeutique, Hypnose Ericksonnienne et Pédohypnose
• Formation de 2 ans en Entretien Motivationnel
• Formation de 1 an en Neurobiofeedback et HRV Training

Alain Vigneault est un intervenant en préparation mentale reconnu par Excellence Sportive Québec-Lévis et par l’Institut National du Sport du Québec. Il est également concepteur du Programme Jadis : Programme de soutien aux parents d’athlètes et de jeunes sportifs.

Pendant sa carrière, Alain Vigneault a participé à 4 Jeux Olympiques en tant qu'intervenant en Préparation Mentale (Turin, Vancouver, Londres, Sochi).

Passionné de l’entrainement et de ces bienfaits, mais surtout, doté d’une immense curiosité intellectuelle, M. El Hlimi considère que la recherche est la base du savoir. Il détient une maitrise en psychopédagogie avec une spécialisation en entrainement sportif et est présentement candidat au doctorat en biologie humaine, en spécialisation de l’entrainement.

Préparateur physique pour Rx Lab Performance, chroniqueur fitness pour Global Television Network, professeur invité à l’Université du Québec à Chicoutimi et athlète de Crossfit, M. El Hlimi transmettra ses connaissances de façon interactive afin de permettre à tous d’intégrer les apprentissages et ainsi participer au développement professionnel de chacun.

Melanie Olivier Nutritionniste et Présidente de VIVAÏ experts en nutrition Sportive , Dt.P., M.Sc.

Diplômé en enseignement de l’éducation physique, titulaire d’une maîtrise en sciences de l'activité physique et doctorant en psychopédagogie spécialisé en motricité.

Au cours des 20 dernières années, il est intervenu auprès de plusieurs clientèles (petite enfance, préscolaire, primaire, secondaire, collégial, universitaire, professionnel, parental) dans les domaines du développement global, du sport, de l’éducation physique et de la motricité. Il a entre autres été consultant-formateur pour le Ministère de l'Éducation, du Loisir et du Sport (MELS) et spécialiste en sciences de l’éducation au Département des sciences de l’activité physique de l’Université du Québec à Trois-Rivières.

Depuis 5 ans, il est le président-fondateur de la firme de consultation A+ Action qui se spécialise dans la motricité et la pédagogie sportive. Sa mission première est de soutenir pédagogiquement les organismes et les intervenants qui contribuent à la motricité des enfants et à la transmission d’un mode de vie sain et actif. À ce jour, plus de 6000 intervenants et enfants ont profité de ses services à travers le Québec.

Myriam Paquette est présentement candidate au doctorat en physiologie de l'exercice (kinésiologie) à l'Université Laval. Elle travaille également auprès de plusieurs athlètes à l'Institut National du Sport du Québec à Montréal, notamment avec les équipes de Natation, para-natation, canoë-kayak et patin de vitesse courte piste.

Chargée de cours au baccalauréat en intervention sportive, formatrice en planification de l’entraînement pour la Fédération Québécoise de natation, conférencière et ancienne athlète de ski de fond, l’expérience professionnelle de Mme Paquette fait d’elle une référence dans le domaine de l’activité physique et de l’entrainement.

Mme Baribeau a complété son baccalauréat en kinésiologie à l'Université de Sherbrooke où elle a également complété un micro-programme en exercices thérapeutiques ainsi qu'une maitrise en périnatalité.

Propriétaire de Bougeotte & Placotine, Mme Baribeau est une passionnée de l’activité physique, notamment de la course à pied sur route et de la cours en trail. C'est en 2012 qu'elle décide de partager ses connaissances en démarrant la première entreprise à Québec dédiée à la mise en forme auprès d’une clientèle de jeunes mamans et de femmes enceintes. Depuis ce temps, l'entreprise Bougeotte et Placotine est devenue une référence pour cette clientèle.

Forte d’un bagage académique spécialisé en kinésiologie, kinésithérapie et périnatalité, Mme Baribeau a à cœur le perfectionnement en vue d’offrir à la clientèle un suivi de haut standard. C'est pourquoi elle décide de faire équipe avec Bia formations pour contribuer à l'amélioration des compétences pratiques et théoriques des professionnels de la santé du sport.

Formation académique

Anne-Marie Giguère est physiothérapeute spécialisée en rééducation périnéale à la clinique PCN Saint-Sacrement. Elle est également conférencière dans le domaine de la rééducation périnéale. Mme. Giguère a participé à plusieurs recherches cliniques; elle est récipiendaire d'une bourse de stage en recherche clinique: "Group physiotherapy compared to individual physiotherapy to treat urinary incontinence in aging women: A randomized control trial"

Formation post-graduée

Formation continue

Formation en rééducation périnéale et pelvienne au Micro-programme de l'Université de Montréal:

• Traitement de l'incontinence urinaire chez la femme et l'homme- Problématique du prolapsus pelvien et utilisation des pessaires
• Problématiques orthopédiques et obstétriques chez la femme (pré et post-partum)
• Problématique anorectale (Constipation chronique, douleur, difficulté évacuation des selles, etc.)
• Problématique masculine (Pré et post-prostatectomie, douleur, incontinence urinaire)
• Traitement des douleurs périnéales
• Problématique pédiatrique (énurésie, dysfonction vésico-sphinctérienne, etc.

Recherche cliniqu